W17-W19

偷懶了三週沒寫週記...其實是因為在前與這禮拜公婆來這邊前後各住了4與3天...工作完回家後得張羅晚餐,加上有長輩在其實在家也沒能完全休息. 好不容易等到他們回去了. 其餘的時間只想什麼事都不作.好好休息...還有最重要的是這三週我完成了六堂的駕駛課程.都在下午4點半.雖然每堂課只有1小時但在已經工作了7小時再搭車回家（早上5點半就得起床）..老實說精神狀況其實不怎麼好. 還有心理上的壓力就怕駕駛教練不給過或加堂數. 也因此這三週真的時身心俱疲...好不容易捱過了'勞累時期'...這週末終於可以好好靜下來坐在電腦桌前打字.....

這三週其實身心理的變化不大. 不過可以感覺

1. 精神狀況越還越好.當然還是會覺得累.不過我已經可以每天打工且下班後回家煮晚餐作點家事, 在回家的公車上小憩對我而言已經是例行且重要. 短短20分鐘的 '不醒人事' 卻是我晚上做家事的精力來源...當然回家後翹起腳休息加上吃點水果補充也變成例行之事.

2. 陰晴不定的情緒可能隨時爆發. 尤其在工作勞累繁忙的時候突然地心情往下沈或暴躁起來. 特別是在同事push我做事或口氣不夠委婉我都會'抓狂'...這情緒來得快去得快.我有時也會被自己嚇到...其實不是故意去提高自己的音調那是一種自然的反應. 等反應過後我自己都有點茫然：我是不是剛剛口氣很差？？阿我真的不是故意發脾氣的...只希望這些打工的同事們可以體諒...還有一次是我在整理廚房老公突然把燈關掉.我也提高音調講：' 你沒看見我還在清理嗎？幹嘛把燈關掉'. 他一臉無辜的趕緊把燈再打開...為了替我不自覺的反應圓場趕緊上前假裝打他並笑著抱怨：呴..％︿＠＃＄％.....（我想他會體諒的！）

3. 肚皮不再鬆軟而是'堅實'的膨大.膀胱也感受到一些壓迫. 現在摸自己的肚子（肚臍下方）感覺到子宮的擴張不僅是肚子已經明顯可以看出還有摸起來實在的感覺 (在第17週的時候有時還會有些刺痛, 資料上說那是子宮擴大的正常現象) ---布穀寶真的有在長大喔.媽媽的褲子真的都穿不下了...也因為子宮的擴張開始感受到膀胱有受到壓迫但是輕微的. 我想懷孕後期應該感受最明顯吧！

4. 最令人期待的胎動. 其實一開始我不知道什麼是'胎動'.直到看了資料才知道在前幾天晚上睡覺前躺在床上那肚裡明顯的'咚咚咚'是布穀寶在運動 (我還以為是腸蠕動呢) 現在回想起來真的是一整個興奮.其實也真的沒概念.現在要認真的每天晚上固定體會一下胎動.至於測量我想等20週檢查再問問護士怎麼作(對.不用覺得奇怪..真的沒有門診醫生. 除非寶寶出狀況) .離12週的超音波已經將近兩個月.都不知道布穀寶的狀況. 我也都不禁口的隨意吃(包含蝦子.巧克力) 我這個憨笨媽媽都沒顧慮到是否會影響布穀寶的免疫力與過敏的問題...anyway, 下週三是20週的超音波檢查,就可以再看到期待已久的寶貝. 不管是男是女真的平安健康就好...

5. 想吃東西的慾望增加. 書上說 '孕婦是絕對禁止節食的' 我也不客氣的想吃就吃. 水果居多. 洋芋片有買就吃. 其他的餅乾甜點倒是很少碰. 可能是我想吃的台灣零食這邊都沒有所以也沒機會讓我'嘴饞'拉.

6. 每次上大號有時會有噁心的感覺. 拍謝阿...這個紀錄是給自己看的....好家在沒有便秘..只是下面稍微用力時帶動胃蠕動造成乾嘔...這個現象其實從懷孕開始就已經是這樣. 我想可能只有我這樣吧～

以上,大概是這三週來的感覺.

為了下週三的20週超音波檢查. 昨天到medicare centre 請GP (general practitioner,非專科醫生)開referral (轉診信).礙於這邊的醫療體系到大醫院檢查一定得先取得GP的轉診信才可以接受進一步的醫療資源與檢查. 那GP人還蠻親切的並笑著說：'妳看起來很健康,胎兒不會有問題的, 祝妳好運'. 希望承蒙他的祝福下週三的超音波與下週五與預產士(midwife)的meeting 一切順利. See u soon, my Bugu baby....