W37- 足月了!!

W37對我是個重要的里程數字. 它代表著小芒果安然長大已經度過了'早產'的風險. 也就是順月=足月. 代表著如果她等不及過了今天她隨時可以出來. 當然菜鳥媽媽我也越來越緊張與興奮! 回顧先前的日記才發現日子過的真快...真的已經37週了---太神奇了!!

先來紀錄一下身體狀況的明顯改變.

1. Down down:
--先前midwife講的還未engaged. 然而這週當我坐在電腦桌前卻感覺肚子往下沉. 也像三姊講的腹股溝部分好像有東西掉進去---我就有這個感覺--''咚咚''--好像小芒果的頭進入我的盆腔. 之後當我坐在椅子我的肚子就碰到大腿(但先前不會). 也要三不五時橋一下位子與網椅背躺讓肚子舒緩一下.
--其次明顯可發現的是肚臍與胸部的高度落差. 原先約一個橫放手掌高.現在已經接近兩個...再來就是吃飽後胃已經不會有'撐'感覺.代表寶寶下降已經不再擠壓胃部. 不過我呼吸還是被大肚肚影響著. 做了一些事還是會氣喘呼呼....
--最後當然是上廁所的次數增加. 尤其晚上每次醒來就得去上廁所-->讓我真正體驗到孕後期膀胱被壓縮的感覺.每每聽到老公早上起床的第一泡.時間與量都比我晚上起來上的總量多. anyway, 這些現象是讓我推斷小芒果的胎位已經下來.還是得等w38的產檢才能知道真相---透過那恐怖的觸診....唉...

2. 假陣痛頻率增加: 肚皮繃緊的頻率增家連帶著背痠. 先前是靠近尾椎的背部目前已經延伸到肩舺骨.後來我才發現先前講的熱氣從腹部到臉部的症狀其實是假陣痛的連鎖現象. 這週我特別注意了一下.當肚皮繃緊後熱氣上來.再伴隨著腰痠....通常我都得'烏龜翻身' 下床或下椅走動來改善症狀...當然現在已經不可能舒舒服服的躺在床上睡覺. 因什麼姿勢都不對. 有次凌晨5點就醒了索性到客廳的沙發坐著睡一直到9點. 當然現在假陣痛都習以為常但那感覺還真的很不舒服阿....

3. 骨盆擴張: 就像'生產教室'裡講的.母體為了迎接臨盆的到來骨盆會自然的擴張與變得鬆弛. 當時上課我一頭霧水並不知哪來的徵兆會告訴我骨盆正在擴張...現在我體驗到了: 臀部和大腿與其連結處會開始痠痛. 不論行坐臥都無時無刻感覺...甚至覺得使不上力...當然行動也就越來越慢---除了上週日出門走路30分鐘我好像很少運動..真害! 我想走動可以改善痠痛的. 我越來越懶了...

4. cup 升級: 我想這個沒有什麼好炫耀的.因每個媽媽都一樣. 原先我以為只有一個cup直到我想要在網路訂購哺乳胸罩一量才知道已經升級了兩個cup. 對於平胸族的我好像是一個很大的驚奇. 長這麼大第一次體會到'中奶媽'. 哈!!

除了腰酸背痛.幸運的是我沒有水腫.便秘或高血壓...這算是已經算是高齡產婦的我最大的福報了...


37週了...得趕緊決定名字囉!!---每個人都再問...